Очередное занятие гериатрической школы прошло в Хабаровске
Узнать о профилактике нарушений памяти пришли около 100 человек.
Узнать о профилактике нарушений памяти пришли около 100 человек. Гостям рассказали, что основное правило – регулярные физические упражнения и полноценный отдых. Среди других рекомендаций – правильное питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе и витамины.
«Преклонный возраст часто сопровождается ухудшением памяти. Это происходит из-за общего возрастного снижения активности мозга и снижения возбудимости нервных клеток. К сожалению, старение, процесс необратимый, но сохранить ясность ума все-таки можно», - отметила председатель общественного совета партпроекта «Старшее поколение» Татьяна Ярославцева.
В практической части занятия слушателям предложили упражнения для тренировки памяти.
Напомним, первая в России гериатрическая школа открылась при поддержке «Единой России» в Хабаровске в январе прошлого года. Все занятия в школе бесплатные - посетить их может любой желающий. Проходят встречи раз в месяц.
Последние новости
Отель «Европа» в Хабаровске — комфорт, тишина и гастрономия в центре города
Комфортный отель в центре Хабаровска рядом с вокзалом и аэропортом с рестораном, СПА и конференц-залом
Всегда ли в проблемах с сердцем виноваты "плохие гены"
Каковы шансы сохранить здоровое сердце, если в роду были сердечники Как оценить семейные риски сердечных заболеваний, объяснила кардиолог.
Мошенники разводят россиян с помощью "волшебных пилюль" для похудения
Объявления о доставке таблеток для похудения оказались ловушкой Россиян предупредили о мошеннических сайтах, предлагающих препараты для похудения, вызвавшие ажиотаж в России.
Прокуратура ЕАО помогла жителю региона получить жизненно важное лекарство
Больница не передавала данные о потребности в препарате Прокуратура ЕАО помогла жителю региона получить жизненно важное лекарство Фото: Алексей БУЛАТОВ.