Как справиться со стрессом? Школа здоровья. GuberniaTV
Стресс - постоянный спутник жизни современного человека. А между тем, стрессы бывают разными и есть у них положительное свойство - благодаря стрессам организм учится реагировать на изменения,
Стресс - постоянный спутник жизни современного человека. А между тем, стрессы бывают разными и есть у них положительное свойство - благодаря стрессам организм учится реагировать на изменения, которые происходят в окружающей среде. А вот хронический стресс или дистресс действительно разрушают наше здоровье. Как же справляться со стрессом? Рассказывает кандидат медицинских наук, врач-рефлексотерапевт медицинского центра "Вивея" Елена Денисова.
Последние новости
Как создаются уникальные надгробные комплексы: от эскиза до установки
Память, воплощённая в камне: как мастера превращают идею в произведение мемориального искусства
Китайская уличная еда: рецепты, которые можно повторить дома
Откройте для себя вкусные и простые блюда китайской уличной кухни, которые легко приготовить в домашних условиях.
Всегда ли в проблемах с сердцем виноваты "плохие гены"
Каковы шансы сохранить здоровое сердце, если в роду были сердечники Как оценить семейные риски сердечных заболеваний, объяснила кардиолог.
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии