Как справиться со стрессом? Школа здоровья. GuberniaTV
Стресс - постоянный спутник жизни современного человека. А между тем, стрессы бывают разными и есть у них положительное свойство - благодаря стрессам организм учится реагировать на изменения,
Стресс - постоянный спутник жизни современного человека. А между тем, стрессы бывают разными и есть у них положительное свойство - благодаря стрессам организм учится реагировать на изменения, которые происходят в окружающей среде. А вот хронический стресс или дистресс действительно разрушают наше здоровье. Как же справляться со стрессом? Рассказывает кандидат медицинских наук, врач-рефлексотерапевт медицинского центра "Вивея" Елена Денисова.
Последние новости
Китайская уличная еда: рецепты, которые можно повторить дома
Откройте для себя вкусные и простые блюда китайской уличной кухни, которые легко приготовить в домашних условиях.
Всегда ли в проблемах с сердцем виноваты "плохие гены"
Каковы шансы сохранить здоровое сердце, если в роду были сердечники Как оценить семейные риски сердечных заболеваний, объяснила кардиолог.
Мошенники разводят россиян с помощью "волшебных пилюль" для похудения
Объявления о доставке таблеток для похудения оказались ловушкой Россиян предупредили о мошеннических сайтах, предлагающих препараты для похудения, вызвавшие ажиотаж в России.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они