Как справиться со стрессом? Школа здоровья. GuberniaTV
Стресс - постоянный спутник жизни современного человека. А между тем, стрессы бывают разными и есть у них положительное свойство - благодаря стрессам организм учится реагировать на изменения,
Стресс - постоянный спутник жизни современного человека. А между тем, стрессы бывают разными и есть у них положительное свойство - благодаря стрессам организм учится реагировать на изменения, которые происходят в окружающей среде. А вот хронический стресс или дистресс действительно разрушают наше здоровье. Как же справляться со стрессом? Рассказывает кандидат медицинских наук, врач-рефлексотерапевт медицинского центра "Вивея" Елена Денисова.
Последние новости
Китайская уличная еда: рецепты, которые можно повторить дома
Откройте для себя вкусные и простые блюда китайской уличной кухни, которые легко приготовить в домашних условиях.
Отель «Европа» в Хабаровске — комфорт, тишина и гастрономия в центре города
Комфортный отель в центре Хабаровска рядом с вокзалом и аэропортом с рестораном, СПА и конференц-залом
Всегда ли в проблемах с сердцем виноваты "плохие гены"
Каковы шансы сохранить здоровое сердце, если в роду были сердечники Как оценить семейные риски сердечных заболеваний, объяснила кардиолог.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев