Сторонники «Единой России» в Хабаровске проводят еженедельные занятия йогой
Мероприятие проходит в рамках марафона «Сила России».
Мероприятие проходит в рамках марафона «Сила России». Первую тренировку провели в минувшие выходные.
Под руководством тренера по йоге Ангелины Горной хабаровчане учились концентрировать внимание и находить баланс тела, воспитывать выносливость и преодолевать себя.
«Мы постарались подобрать упражнения, которые подойдут и тем, у кого достаточно хорошая физическая подготовка, и тем, кто столкнулся с йогой впервые. Занятия йогой требуют систематичности, поэтому теперь мы будем встречаться каждую неделю и ждем всех, независимо от возраста и пола», - рассказала Ангелина Горная.
Особых противопоказаний для занятий нет. Тренировки бесплатные, и присоединиться к ним может любой желающий. Всех, кто хочет приобщиться к здоровому образу жизни, просят принести с собой коврик.
Напомним, марафон «Сила России» проходит с 1 июня по 12 августа по всей стране. Принять участие в марафоне могут все желающие — бесплатно, независимо от возраста и физической формы. Для этого нужно лишь выбрать понравившуюся площадку и записаться на занятия на сайте https://sila-rossii.er.ru/.
Последние новости
Как создаются уникальные надгробные комплексы: от эскиза до установки
Память, воплощённая в камне: как мастера превращают идею в произведение мемориального искусства
Китайская уличная еда: рецепты, которые можно повторить дома
Откройте для себя вкусные и простые блюда китайской уличной кухни, которые легко приготовить в домашних условиях.
Всегда ли в проблемах с сердцем виноваты "плохие гены"
Каковы шансы сохранить здоровое сердце, если в роду были сердечники Как оценить семейные риски сердечных заболеваний, объяснила кардиолог.
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии