Неделя сохранения душевного комфорта

Стресс (напряжение, нагрузка) — ответная  физиологическая реакция  организма необходимая для адаптации к изменившимся условиям жизни.

Стресс (напряжение, нагрузка)  — ответная  физиологическая реакция   организма необходимая для адаптации к  изменившимся условиям жизни. Стресс  — это состояние эмоционального и  физического напряжения, которое возникает в  определенных ситуациях, которые расцениваются организмом как трудные и  угрожающие. Стресс  — это не  просто волнение или нервное напряжение, это  ответ всего организма , в  который в  первую очередь вовлекаются нервная и  эндокринная системы.

Стресс является составной частью жизни каждого человека, и  без него нельзя обойтись, также как без еды и  питья. Не  только явные угрозы, но  и любые новые задачи, и  даже приятные сюрпризы способны вызвать стрессовую реакцию. Это означает, что организм мобилизует все силы, чтобы справиться с  ситуацией. В  состоянии умеренного кратковременного стресса улучшается работоспособность, повышается выносливость нервной системы, улучшается память, активируются интеллектуальные способности, обостряется чувствительность всех анализаторов, что помогает сконцентрироваться на  решении проблемы. После устранения угрозы/выполнения задачи уровень напряжения спадает, и  все системы организма возвращаются к  своему нормальному состоянию.

Подробнее по  ссылке https://coz27.ru/nedelya-sohraneniya-dushevnogo-komforta/

Последние новости

Всегда ли в проблемах с сердцем виноваты

Каковы шансы сохранить здоровое сердце, если в роду были сердечники Как оценить семейные риски сердечных заболеваний, объяснила кардиолог.

Мошенники разводят россиян с помощью

Объявления о доставке таблеток для похудения оказались ловушкой  Россиян предупредили о мошеннических сайтах, предлагающих препараты для похудения, вызвавшие ажиотаж в России.

Прокуратура ЕАО помогла жителю региона получить жизненно важное лекарство

Больница не передавала данные о потребности в препарате Прокуратура ЕАО помогла жителю региона получить жизненно важное лекарство Фото: Алексей БУЛАТОВ.

По поручению мэра Сергея Кравчука проводятся работы по ворошению снега

Пресс-служба администрации города Сегодня работы, как и неделю назад, проводили сотрудники администрации города, а также представители организаций различных форм собственности и студенты,

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Усолье-Сибирском на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *