Неделя сохранения душевного комфорта
Стресс (напряжение, нагрузка) — ответная физиологическая реакция организма необходимая для адаптации к изменившимся условиям жизни.
Стресс (напряжение, нагрузка) — ответная физиологическая реакция организма необходимая для адаптации к изменившимся условиям жизни. Стресс — это состояние эмоционального и физического напряжения, которое возникает в определенных ситуациях, которые расцениваются организмом как трудные и угрожающие. Стресс — это не просто волнение или нервное напряжение, это ответ всего организма , в который в первую очередь вовлекаются нервная и эндокринная системы.
Стресс является составной частью жизни каждого человека, и без него нельзя обойтись, также как без еды и питья. Не только явные угрозы, но и любые новые задачи, и даже приятные сюрпризы способны вызвать стрессовую реакцию. Это означает, что организм мобилизует все силы, чтобы справиться с ситуацией. В состоянии умеренного кратковременного стресса улучшается работоспособность, повышается выносливость нервной системы, улучшается память, активируются интеллектуальные способности, обостряется чувствительность всех анализаторов, что помогает сконцентрироваться на решении проблемы. После устранения угрозы/выполнения задачи уровень напряжения спадает, и все системы организма возвращаются к своему нормальному состоянию.
Подробнее по ссылке https://coz27.ru/nedelya-sohraneniya-dushevnogo-komforta/
Последние новости
Всегда ли в проблемах с сердцем виноваты "плохие гены"
Каковы шансы сохранить здоровое сердце, если в роду были сердечники Как оценить семейные риски сердечных заболеваний, объяснила кардиолог.
Мошенники разводят россиян с помощью "волшебных пилюль" для похудения
Объявления о доставке таблеток для похудения оказались ловушкой Россиян предупредили о мошеннических сайтах, предлагающих препараты для похудения, вызвавшие ажиотаж в России.
Прокуратура ЕАО помогла жителю региона получить жизненно важное лекарство
Больница не передавала данные о потребности в препарате Прокуратура ЕАО помогла жителю региона получить жизненно важное лекарство Фото: Алексей БУЛАТОВ.
По поручению мэра Сергея Кравчука проводятся работы по ворошению снега
Пресс-служба администрации города Сегодня работы, как и неделю назад, проводили сотрудники администрации города, а также представители организаций различных форм собственности и студенты,